블로소득 건강

참외 효능 제철 칼로리 당뇨 관련 팩트 정리

노란 줄이 선명한 참외는 한국에서만 볼 수 있는 과일이다. 해외에서는 코리안 멜론이라 불린다. 참외 제철은 5월부터 8월까지이며, 6월이 가장 맛이 오른 시기로 알려져 있다. 효능과 칼로리, 그리고 당뇨 환자도 먹어도 되는지까지 정리해 보았다. 참외 효능에는 무엇이 있을까 참외는 수분 함량이 90% 이상인 과일로, 갈증 해소에 가장 먼저 쓰이는 여름 과일이다. 수분만 많은 것이 아니라 영양도 […]

봄 주꾸미 효능 제철 손질법 정리

봄이 오면 주꾸미 살이 오른다. 알이 꽉 찬 주꾸미는 이맘때가 아니면 만나기 어렵다. 쫄깃한 식감에 매콤한 양념을 입히면 밥 한 그릇이 순식간에 비워진다. 주꾸미의 제철과 효능, 그리고 집에서 손질하는 법까지 정리해 보았다. 주꾸미 제철은 언제인가 주꾸미의 제철은 3월부터 5월까지로 알려져 있다. 이 시기에 암컷 주꾸미의 머리에는 알이 가득 차 있다. 봄 주꾸미를 찾는 이유가 바로 […]

레이노 증후군 증상과 손가락 색 변화 단계

레이노 증후군은 손가락 색이 변하는 질환이다. 추울 때나 스트레스받을 때 나타난다. 손가락이 갑자기 하얗게 변한다. 곧 파랗게 되고 다시 빨갛게 변한다. 저리고 통증이 있다. 인구의 3~5%가 겪는다고 알려져 있다. 여성이 남성보다 9배 많다. 15~40세 사이에 주로 발병한다. 증상과 색 변화 단계, 치료법을 정리해 보려고 한다. 레이노 증후군은 왜 생기나 혈관이 과도하게 수축한다. 손가락으로 가는 혈류가 […]

무릎 통증 병원 어디로? 정형외과 진료 과정

무릎 통증은 정형외과에서 진료받는다. 계단을 오르내릴 때 무릎이 아프다. 앉았다 일어날 때 뻣뻣하다. 무릎에서 소리가 난다. 50세 이상의 40~50%가 무릎 통증을 경험한다고 알려져 있다. 무릎은 몸무게를 지탱하는 큰 관절이다. 연골이 닳거나 인대가 손상되면 통증이 생긴다. 어느 병원에서 어떤 검사를 받는지 정리해 보려고 한다. 무릎 통증은 어느 과에서 진료받나 정형외과가 무릎 전문 진료과다. 뼈와 관절, 인대를 […]

전립선 병원 어디로? 비뇨의학과 검사 과정

전립선 질환은 비뇨의학과에서 진료받는다. 소변 줄기가 약하다. 소변을 보고 나서도 시원하지 않다. 밤에 자다가 소변 때문에 여러 번 깬다. 50세 이상 남성의 50% 이상이 전립선 증상을 경험한다고 알려져 있다. 전립선 비대증과 전립선암은 초기 증상이 비슷하다. 정확한 검사로 구분해야 한다. 어느 병원에서 어떤 검사를 받는지 정리해 보려고 한다. 전립선 질환은 어느 과에서 진료받나 비뇨의학과가 전립선 전문 […]

방광염 병원 어디로? 비뇨의학과 진료와 항생제

방광염은 비뇨의학과에서 진료받는다. 여성은 산부인과도 가능하다. 소변 볼 때 따끔거리고 아프다. 화장실을 자주 가는데 시원하지 않다. 아랫배가 묵직하고 불편하다. 여성의 50% 이상이 평생 한 번은 겪는다고 알려져 있다. 방광염은 재발이 잦다. 제대로 치료하지 않으면 반복된다. 어느 병원에서 어떤 치료를 받는지 알아보자. 방광염은 어느 과에서 진료받나 비뇨의학과가 방광염 전문 진료과다. 남녀 모두 진료한다. 소변 검사와 배양 […]

삼차 신경통 병원 어디로? 신경외과 진료 과정

삼차 신경통은 신경외과에서 진료받는다. 신경과도 가능하다. 얼굴 한쪽이 찌릿하게 아프다. 전기가 오르는 듯한 통증이다. 세수하거나 양치할 때 갑자기 시작된다. 통증은 몇 초에서 몇 분간 지속된다. 진료과 선택부터 검사, 치료까지 알아보자. 삼차 신경통은 어느 과에서 진료받나 신경외과가 첫 번째 선택이다. 수술적 치료가 필요한 경우가 많다. 혈관이 신경을 압박하는 게 주요 원인이다. 미세혈관 감압술은 신경외과 영역이다. 신경과도 […]

냉이 효능 제철 먹는법 한 번에 정리

땅이 풀리면 냉이가 먼저 올라온다. 뿌리째 뽑아 흙을 털면 향이 먼저 코끝에 닿는다. 냉이 제철은 길지 않다. 그래서 이맘때 한 번은 챙겨 먹게 된다. 효능과 손질법, 그리고 가장 흔한 먹는법까지 차근차근 정리해 보았다. 냉이는 언제가 제철인가 냉이의 제철은 2월 말부터 4월 중순까지로 알려져 있다. 땅이 얼었다 녹기를 반복하는 동안 뿌리에 단맛과 향이 응축된다. 꽃이 피기 […]

말초 신경병증 증상과 손발 저림 원인 쉬운 정리

말초 신경병증은 손발 끝부터 증상이 나타난다. 저리고 감각이 둔해진다. 장갑이나 양말을 신은 것처럼 느껴진다. 밤에 증상이 더 심해진다. 잠을 설치는 경우가 많다. 당뇨병 환자의 50%가 말초 신경병증을 경험한다고 알려져 있다. 증상과 원인, 치료법을 정리해 보았다. 말초 신경병증은 왜 생기나 당뇨병이 가장 흔한 원인이다. 혈당이 높으면 신경이 손상된다. 당뇨병을 10년 이상 앓으면 절반 정도가 신경병증을 겪는다. […]

피부 알레르기 병원 어디로? 피부과 검사와 치료

피부 알레르기는 피부과에서 진료받는다. 알레르기 내과도 좋은 선택이다. 갑자기 온몸이 가렵고 두드러기가 올라왔다. 처음엔 단순 피부 트러블인 줄 알았다. 하루 이틀 지나도 증상이 사라지지 않았다. 피부 알레르기의 원인을 찾는 게 치료의 시작이다. 어느 병원에서 어떤 검사를 받는지 알아보자. 피부 알레르기는 어느 과에서 진료받나 피부과가 첫 번째 선택이다. 피부 상태를 직접 보고 알레르기 유형을 판단한다. 두드러기, […]